Genauer gesagt, in meinem Fitnessstudio, dem Fitness Point in Horrem, habe ich das an einer Wand entdeckt. Und es hat mir so gut gefallen, dass ich jetzt gerade überlege, wo ich es überall verwende. Seit meinen Vorbereitungen auf das Race 24 in Kelheim stehen die Begriffe, die in dieser Grafik enthalten sind, durchaus auch an einer zentralen Stelle in meinem Leben. 
Und Ihr so?
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