Beine

Fitness Point Horrem

17. Aug. 2023

Beinbeugen
40×15
40×15
40×15
40×15

Beinpresse
93×15 Station 51
93×15
93×15
93×15

Beinstrecken
40×15
40×15
40×15
40×15

Kniebeuge
17,5×15
17,5×15
17,5×15
17,5×15

Wadenheben
40×15
40×15
40×15
40×15

Crosstrainer
3 min 0 sek (Aufwärmen)

Aufgezeichnet mit RepCount

Tags: fitnesspoint #horrem #ruecken #brust #bauch #repcount #wuchten #mitte #core #muckis #beine