Beine

23. Aug. 2023

Beinbeugen
40×15
40×15
40×15

Beinpresse
93×15
101×15
101×15

Beinstrecken
40×15
40×15
40×15

Kniebeuge
17,5×15
17,5×15
18×15

Wadenheben
40×15
40×15
40×15

Crosstrainer
3 min 0 sek (Aufwärmen)

Aufgezeichnet mit RepCount