Mitte

Fitness Point

16. Aug. 2023

Crosstrainer
3 min 0 sek

Abduktoren
55×15
55×15
60×15

Adduktoren
60×15
65×15
65×15 Zu schwer

Beine seitlich
10×15
10×15
10×18

Po stehend
12,5×15
15×15
15×15

Stehend Rudern
50×15
75×15
75×15

Aufgezeichnet mit RepCount

Tags:

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