Gestern motivierter als vorgestern und auch besser drauf. Deswegen auch ein paar Kilometer mehr und auch einen Tick schneller… So hat das ausgesehen: Und auf Strava so: https://www.strava.com/activities/8471920754 Ein paar zusätzliche Bilder: https://pixelfed.de/p/Axel.Fell/525548517497547859
Weiterlesen Horrem Düren Gymnicher Mühle HorremSamstag war ein, hm, stranger Tag. Nachdem ich Donnerstag und Freitag spät erst in der Kiste war, bekam ich Samstag die Müdigkeit trotz viel Schlaf nicht richtig aus den Knochen. Und mich plagte, total außergeöhnlich, ein steter, nicht zu starker aber immer mal wieder spürbarer Kopfschmerz. Dewegen tobte in mir ein kurzer, aber heftiger Kampf, […]
Weiterlesen PflichtübungDer letzte Freitag im Monat ist Critical Mass Tag, weltweit und auch in Köln. Also: auf dahin am Freitag. Ich fahre los gegen viertel nach vier vor dem Betriebsgelände des WDR in Bocklemünd. Route geht über den Clarenhof (gegen 16:45), Knotenpunkt 39 an der Bonnstraße und dann voraussichtlich und ein wenig wetterabhängig durch Weiden und […]
Weiterlesen Auf zur Critical Mass Köln Januar 2023Während ich in den letzten Tagen schon richtig viele Rollentrainings auf Strava gesehen habe, war es bei mir erst Sonntag so weit: die Straßen und Wege waren auch mittags noch in einem nicht wirklich gut definierbaren Zustand und ich hatte einfach keine richtige Traute, draußen Rad zu fahren. Also ab aufs Tomahawk und zu dem […]
Weiterlesen Erstes Indoor Cycling Training in der SaisonIndoor Cycling, auch als Spinning oder Heimtrainer-Radfahren bezeichnet, ist eine beliebte Form des Kardio-Trainings, bei der auf einem stationären Fahrradergometer trainiert wird. Es gibt verschiedene Arten von Indoor Cycling, darunter Virtual Reality-Kurse, Musik-Sync-Kurse und traditionelle Kurse, die von einem Instructor geleitet werden. Es gibt eine Vielzahl von Herstellern von Indoor-Cycling-Rädern, darunter bekannte Marken wie Schwinn, […]
Weiterlesen Alles über Indoor Cycling….Okay, okay, vielleicht ist es ja fast gegen Ende Januar einmal Zeit, über ein paar Vorsätze fürs neue Jahr zu schreiben. Tatsächlich habe ich mir was vorgenommen, was, kommt jetzt. Während ich ja immer die Leichtigkeit und Schönheit des Radfahrens in meinem Blog preise, drehen sich meine Vorsätze dieses Jahr allerdings eher um Kontrolle. Kontrolle […]
Weiterlesen VorsätzeSonntagsausfahrt mit Wolfgang. Das Wetter war ziemlich grenzwertig. Es nieselte länger als gedacht und von den einschlägigen Wetter Apps angezeigt. Die Straße war morgens noch nass und zudem blies ein wirklich starker Wind. Und wenn ich sage, wirklich stark, meine ich es auch. In der Bilderstrecke hier ist das auch gut zu sehen, die Äste […]
Weiterlesen Riders on the StormNa ja, sagen wir mal so, am gestrigen Mittwoch war es auch nicht so überragend gut, zumindest nicht auf meiner Fahrt zur Arbeit morgens. Ziemlich viel Wasser fiel da vom Himmel. Ein paar Eindrücke: https://pixelfed.de/i/web/post/518877164322764164 Zeitweise hatte ich allerdings richtige Glücksgefühle beim Fahren durch den strömenden Regen. Das Verbunden-Sein mit den Elementen, das Spüren des […]
Weiterlesen Es gibt (kein) schlechtes WetterHatte doch Lena vorsichtig den Kopf gewogen, als ich ihr nachdem sie mir mein neues Tattoo gestochen hatte gesagt hatte, dass ich Fahrrad fahre. Und klar hatte ich mir auch den Vorsatz gefasst…… Aber was sind schon Vorsätze. Eine kurze Runde, maximal 20 Kilometer, mit der Viper sollten doch wohl gehen…. Es wurden ein paar […]
Weiterlesen Rücksicht auf Tattoo Runde19.10.2022 Tag 54 Monat 614 Jahr 13.600 Alles 145.280 Rad #TheViper Bemerkung https://www.openstreetmap.org/user/warumichRadfahre/traces/5157280
Weiterlesen Was gibt’s Neues 20.10.2022
Warum ich Rad fahre 