Was gibt’s Neues 01.10.2022 und Monatsabschluss September

30.09.2022 Tag                                                                       77 Monat                                                                   1.438 Jahr                                                                 12.986 Alles                                                               144.666 Rad #BlueMoon letzte Fahrt #mdRzA vom WDR Betriebsgelände Bocklemünd zum Clarenhof Von Clarenhof zum Rudolfplatz Strecke der Critical Mass Köln September 2022 Rudolfplatz nach hause

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Und monatlich grüßt der Monatsabschluss

Optisch schwacher Juli. Zum ersten Mal dreistellig dieses Jahr. Allerdings fiel Radfahren im ersten Drittel des Monats krankheitsbedingt aus. Dafür also gar nicht so schlecht. Ich hab auch langsam wieder angefangen, schließlich ist das bei der Corona-Variante, die mich erwischt hatte, geboten. Deswegen bin ich bei der kumulierten Kilometerleistung in etwa auf dem Level von […]

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Rennrad fahren nach Corona

Na ja, ok, kann man so interpretieren. Vielleicht ist auch göttlicher Beistand aus der Wegekapelle in Sinsteden nicht so schlecht dafür. Falls er vorhanden war, hat er auch gewirkt, denn meine erste Rennrad Fahrt nach meiner Corona Infektion war vollkommen unauffällig. Es war meine norwestliche Hausrunde über Niederaußem, Gill, Sinsteden, dann an den Kraftwerken Neurath […]

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Ohne Rad nicht ganz ohne Rad

Tatsächlich ist Radfahren nicht mein einziger Sport (wenn es das denn überhaupt ist). Relativ regelmäßig mache ich auch ein wenig Muskeltraining, in der Regel bei mir im Keller an dieser Maschine: Das hat eine Reihe von Gründen, sagen wir hier einmal, dass der wichtigste ist, den Oberkörper, der ja beim Radfahren nicht gerade besonders trainiert […]

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Technik, die (echt) begeistert

Vor etwa zwei Jahren berichtete ich an dieser Stelle über meine neu erstandene Garmin Forerunner 235. Mein älterer Sohn hatte damals beim Weihnachtsessen von seiner Garmin Fitness Uhr erzählt und war begeistert. Die Begeisterung wollte ich teilen und hab mir dann eben die Forerunner gekauft. Und auch immer benutzt. Allerdings nicht immer zum Aufzeichnen der […]

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