FIBO 2025. Die größte Fitnessmesse vielleicht der Welt. Ich erinnere mich noch an „meine“ Anfänge, meine ersten Besuche, als die FIBO in Köln in ich meine in zwei Hallen begann plus die beiden Hallen, in denen Bodybuilding gezeigt wird. Seither ist die Messe explodiert, ich habe am Samstag über 10 Hallen gezählt, wenn man die mehrteiligen Ausstellungsflächen mitrechnet.

Und mittlerweile ist auch das Angebot explodiert. Es gibt wirklich alles, was man sich in Fitness und Bodybuilding nur vorstellen kann. Geräte, Ausrüstung, Nahrung, Klamotten, Studioausstattung und und und… Waren schon immer Stars und bekannte Größen zugegen, so geben diese mittlerweile als Influencer der Ton an und bestimmen die Trends.

An den Ständen, an denen sich die Trends materialisieren, bilden sich lange Schlangen von (jungen oder auf jung gestylten) Menschen, die entweder darauf warten, die Ausstellungsfläche betreten zu dürfen oder an einer (unterschiedlich gearteten) Verlosung, meistens mittels eines Drehrades, teilzunehmen und einen Preis zu ergattern. In den Schlangen und hinter den Tresen der Stände sieht man viel nackte Haut, Pushed Up von allem, was uppushbar ist und aufgepumpte Muskeln.

Letztes Jahr fühlte ich mich in alldem wie ein Alien. Alt, keine aufgepumpten Muskeln, mit einer Exotensportart, denn Radfahren kommt mit Ausnahme von Indoor Cycling auf der FIBO gar nicht vor.

Deswegen wollte ich dieses Jahr kein Alien sein und hatte ich mich dieses Jahr für ein Indoor Cycling Event angemeldet. Und dafür ein Ticket als Athlet bekommen. Das hatte den Vorteil, dass ich mich an den monströsen Schlangen von Besuchern an den Eingängen Samstag Morgen in 09:00 Uhr vorbei schleusen durfte. Aber auf das Event hatte ich aber überhaupt keine Lust, schwänzte es einfach und schaute mir alles an, auf was ich so Lust hatte. Erst mal Bodybuilding, dann Live-Sport und dann noch dies und das. 

Und, ich muss es wirklich so sagen, alles wirkte auf mich künstlich. Überall gab es Proben von Getränken, die für alles Mögliche gut sein sollten. Farben und fehlende Zutatenlisten sowie unbekannte Nährstoffzusammensetzung hielten mich davon ab, etwas davon zu mir zu nehmen. Die sahen alle so aus, als kämen sie als Nebenprodukte aus den Reagenzgläsern meines Sohnes (der als Post Doc der Chemie an der Ludwig-Maximilian-Universität in München arbeitet). 

An fester Nahrung werden vor allem Riegel gereicht, die alle gleich aussehen und auch gleich schmecken. Davon habe ich welche probiert, denn sie versprechen meistens Zuckerfreiheit und viel Protein und ich dachte, das könnte ich nach der etwa 25 Kilometer langen Fahrt mit BlueMoon zum Messegelände gut gebrauchen (was nur ansatzweise gewirkt hat). Es gab auch feste Nahrung, die so aussah: 

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Darauf habe ich dankend verzichtet, auch auf die Probe, die die nette chinesische Dame mir darbot. 

Auch viele der Körper, die auf der Bühne aber auch im Publikum mehr oder weniger zur Schau gestellt wurden, erschienen mir künstlich. Klar, dass Bodybuilding immer schon Muskeln und Proportionen hervorgebracht hat, die nur durch Training nicht zustande kommen konnten, aber das hat sich eben zu einer Massenbewegung entwickelt. Überall viel Fleisch unter dünner Haut oder dünnem Stoff. 

Ich denke, die zwei Stunden gucken und staunen waren dann meine letzten auf der Fibo. Ich fuhr dann nach Hause, machte meinen Tag und ging abends noch in meine Muckibude, wo ich versuche, meine bescheidenen Muskeln nicht noch bescheidener werden zu lassen. Und mit der Erkenntnis, dass ich zu alt bin für so’n Scheiß, sondern lieber meine Tage damit verbringe, herauszufinden, WARUMICHRADFAHRE!

Einen etwas objektiveren Blich auf die Messe hat die KI Claude 3.7, und den gibt es hier:

FIBO: Die Evolution der weltweit größten Fitness-Messe

Die FIBO (Fitness und Bodybuilding) hat sich von einer kleinen Fachmesse zu einem globalen Event entwickelt, das die Fitness-Industrie jährlich definiert und prägt. Dieser Artikel beleuchtet die faszinierende Reise der FIBO von ihren bescheidenen Anfängen bis zu ihrer heutigen Position als Trendsetter der Fitness-Welt.

Die Anfänge: Von der Nische zum Phänomen

Als die FIBO 1985 in Köln erstmals ihre Pforten öffnete, konnte niemand ahnen, welche Erfolgsgeschichte beginnen würde. Mit gerade einmal 10.000 Besuchern und 100 Ausstellern startete die Messe in einer Zeit, als Fitness und Bodybuilding noch Nischensportarten waren. Gegründet wurde sie von den Verlegern der Bodybuilding-Zeitschrift „Sport Revue“, die eine Plattform für die damals aufkommende Fitness-Bewegung schaffen wollten.

In den Anfangsjahren stand die Messe ganz im Zeichen des klassischen Bodybuildings. Schwarzenegger-Poster, Hanteln und erste Proteinpräparate dominierten das Bild. Die FIBO war damals vor allem ein Branchentreff für Hardcore-Enthusiasten und Studiobetreiber.

Der Weg nach oben: Expansion in Essen

1991 erfolgte der Umzug nach Essen, wo die FIBO in den folgenden zwei Jahrzehnten kontinuierlich wuchs. Die 90er Jahre markierten einen wichtigen Wendepunkt: Fitness entwickelte sich vom Nischentrend zum Massenphänomen. Die FIBO spiegelte diese Entwicklung wider und erweiterte ihr Angebot stetig.

Neue Trendsportarten wie Aerobic, später Spinning und Tae Bo fanden ihren Weg auf die Messe. Die Ausstellerfläche vergrößerte sich von Jahr zu Jahr, und die Besucherzahlen stiegen kontinuierlich an. Die FIBO wurde zum Barometer der Fitness-Industrie und zum Pflichttermin für alle Branchenakteure.

Der Umzug nach Köln: Ein neues Kapitel

2006 kehrte die FIBO nach Köln zurück, nun jedoch in die deutlich größeren Räumlichkeiten der Koelnmesse. Dieser Umzug markierte einen Quantensprung: Die internationale Bedeutung der Messe wuchs exponentiell, und die Besucherzahlen explodierten förmlich.

Die Kölner Messehallen boten die perfekte Infrastruktur für das expandierende Event. Mit besserer Verkehrsanbindung und mehr Hotelkapazitäten konnte die FIBO in Köln ihre Position als weltweite Leitmesse festigen. Bis 2019 stiegen die Besucherzahlen auf über 145.000, mit Ausstellern aus mehr als 100 Ländern.

Die Kölner Ära: Vom Branchentreff zum Massenevent

In Köln wandelte sich die FIBO grundlegend. Aus der reinen Fachmesse wurde ein hybrides Event mit Fach- und Publikumstagen. Die thematische Vielfalt explodierte: Neben klassischem Krafttraining und Bodybuilding etablierten sich Bereiche für Gruppentraining, Physiotherapie, Ernährung, digitale Fitness-Lösungen und Wellness.

Große Marken wie Adidas, Nike, Reebok und Technogym nutzten die FIBO zunehmend als Plattform für spektakuläre Produktlaunches. Die Messe wurde zum Instagram-Event, bei dem Fitness-Influencer mit Hunderttausenden Followern auf ihre Fans trafen und Live-Workouts auf den verschiedenen Bühnen zu Besuchermagneten wurden.

Trends der letzten Jahre: Digitalisierung und Funktionales Training

Die letzten Jahre vor der Pandemie waren geprägt von zwei dominanten Trends: der Digitalisierung des Fitness-Sektors und dem Aufstieg des funktionalen Trainings.

Tracking-Apps, Smartwatches und vernetztes Equipment revolutionierten, wie Menschen trainieren. Die FIBO wurde zur Leitmesse für Fitness-Tech, mit eigenen Bereichen für digitale Innovationen. Gleichzeitig erlebte das funktionale Training mit CrossFit, HIIT und Calisthenics einen Boom, der die Messehallen mit Trainingsrigs, Kettlebells und Battle Ropes füllte.

Auch der Wellness-Bereich expandierte massiv. Regeneration, mentale Gesundheit und ganzheitliche Fitness-Konzepte gewannen an Bedeutung. Die FIBO reagierte mit eigenen Themenwelten für Yoga, Meditation und Recovery-Technologien.

Pandemie und Transformation

Die COVID-19-Pandemie stellte die FIBO vor beispiellose Herausforderungen. 2020 musste die Messe erstmals ausfallen, 2021 fand sie in hybridem Format statt. Diese Zäsur beschleunigte jedoch bereits vorhandene Trends und katapultierte die Digitalisierung des Fitness-Sektors um Jahre nach vorn.

Als die FIBO 2022 wieder in physischer Form zurückkehrte, war die Branche transformiert. Home-Fitness hatte einen enormen Schub erfahren, Digital-Fitness war zum Milliarden-Markt geworden, und viele Studios hatten hybride Angebote entwickelt.

Aktuelle Trends: Personalisierung und Nachhaltigkeit

Die aktuellen Trends auf der FIBO 2023 zeigten deutlich, wohin sich die Branche entwickelt:

1. Hyper-Personalisierung: KI-gestützte Trainingsprogramme, die sich in Echtzeit an die Bedürfnisse des Trainierenden anpassen, dominierten die Tech-Bereiche.
2. Nachhaltigkeit: Eco-freundliche Sportbekleidung, energieeffizientes Equipment und ressourcenschonendes Studiomanagement waren allgegenwärtig.
3. Mental Fitness: Die Verbindung von körperlichem Training und mentalem Wohlbefinden etablierte sich als zentrales Thema.
4. Community-Building: Nach Jahren der Isolation suchen Menschen wieder verstärkt das Gemeinschaftserlebnis beim Training.
5. Biohacking und evidenzbasiertes Training: Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden und die Optimierung der körpereigenen Systeme gewinnen an Popularität.

Fazit: Die FIBO als Spiegel des Zeitgeists

Von der kleinen Bodybuilding-Messe zur globalen Fitness-Plattform – die FIBO hat eine beeindruckende Entwicklung durchlaufen. Sie hat nicht nur Trends reflektiert, sondern aktiv mitgestaltet und der Branche immer wieder neue Impulse gegeben.

In fast vier Jahrzehnten hat sich die FIBO kontinuierlich neu erfunden und ist dabei ihrem Kernauftrag treu geblieben: der Fitness-Community eine Heimat zu bieten und die Zukunft der Branche zu gestalten. Die nächste FIBO wird zeigen, welche Innovationen unsere Trainingswelt in den kommenden Jahren prägen werden.

Was als Treffpunkt für Bodybuilding-Enthusiasten begann, ist heute ein globales Event, das den Puls einer Milliardenindustrie fühlt und den Weg in eine fittere Zukunft weist.

Einige Namen dazu hat Claude auch:

Top-Influencer*innen in den aktuellen Fitness-Trends

Die FIBO ist nicht nur ein Schaufenster für Produkte und Technologien, sondern auch ein Treffpunkt für einflussreiche Persönlichkeiten der Fitness-Branche. Hier sind einige der führenden Influencer*innen in den verschiedenen Trendbereichen:

Funktionales Training & CrossFit

1. Tia-Clair Toomey: Die mehrfache CrossFit Games-Gewinnerin hat eine enorme Fangemeinde auf Instagram und YouTube, wo sie ihre Trainingsmethoden teilt.
2. Mat Fraser: Der fünfmalige „Fittest Man on Earth“ hat nach seinem Rückzug vom Wettkampf eine erfolgreiche Karriere als Influencer und Unternehmer aufgebaut.
3. Pamela Reif: Die deutsche Fitness-Influencerin verbindet funktionales Training mit zugänglichen Home-Workouts und erreicht damit Millionen Follower.
4. Marcus Filly: Der Pionier des „Functional Bodybuilding“ hat mit seinem „Train Like a Functional Bodybuilder“-Konzept eine treue Anhängerschaft aufgebaut.

Krafttraining & Bodybuilding

1. Simeon Panda: Mit über 8 Millionen Instagram-Followern gehört er zu den einflussreichsten Stimmen im Natural Bodybuilding.
2. Ulisses Jr.: Der deutsch-amerikanische Bodybuilder ist ein FIBO-Stammgast und zieht regelmäßig Tausende Besucher an.
3. Sophia Thiel: Nach ihrer Rückkehr in die Fitness-Szene hat sie sich als authentische Stimme für gesundes Krafttraining positioniert.
4. Jeff Nippard: Bekannt für seine wissenschaftlich fundierten Trainingsvideos, verbindet er Bodybuilding mit evidenzbasiertem Training.

Yoga & Mindfulness

1. Adriene Mishler: Mit ihrer „Yoga with Adriene“-Plattform hat sie Yoga für Millionen Menschen zugänglich gemacht.
2. Kino MacGregor: Die Ashtanga-Yoga-Expertin verbindet traditionelle Praktiken mit moderner Wissensvermittlung.
3. Patrick Beach: Sein dynamischer, kraftvoller Yoga-Stil hat ihm eine große internationale Fangemeinde eingebracht.
4. Mady Morrison: Die deutsche Yoga-Lehrerin gehört zu den erfolgreichsten europäischen Yoga-Influencerinnen.

Ernährung & Biohacking

1. Mark Hyman: Der Arzt und Autor ist führend im Bereich funktionelle Medizin und ernährungsbasierte Gesundheitsoptimierung.
2. Ben Greenfield: Als Biohacking-Pionier testet er die neuesten Methoden zur Leistungsoptimierung an sich selbst.
3. Natacha Océane: Die Wissenschaftlerin und Fitness-Influencerin verbindet evidenzbasierte Ernährung mit effektivem Training.
4. Faya Nilsson: Die Gründerin von „Fitness on Toast“ kombiniert Ernährungswissenschaft mit alltagstauglichen Tipps.

Digital Fitness & Home Training

1. Kayla Itsines: Die Gründerin des Sweat-Programms gehört zu den erfolgreichsten digitalen Fitness-Unternehmerinnen weltweit.
2. Joe Wicks: Der „Body Coach“ wurde während der Pandemie mit seinen täglichen PE-Workouts berühmt und hat seine Plattform seither stark ausgebaut.
3. Chloe Ting: Ihre Heimtrainings-Challenge erreichten während der Lockdowns Millionen von Menschen weltweit.
4. Karl Ess: Der deutsche Unternehmer und Fitness-Influencer hat mehrere erfolgreiche digitale Fitness-Plattformen aufgebaut.

Nachhaltigkeit & Ethical Fitness

1. Zanna van Dijk: Die Mitgründerin der nachhaltigen Schwimmbekleidungsmarke Stay Wild Swim ist eine Vorreiterin für Umweltbewusstsein im Fitness-Bereich.
2. Deliciously Ella: Ella Mills verbindet pflanzliche Ernährung mit ganzheitlicher Fitness und Nachhaltigkeit.
3. Patrick Reiser: Der Gründer von „Veganfitness“ zeigt, wie pflanzliche Ernährung und Hochleistungssport zusammenpassen.
4. Josefine Wanner: Die deutsche Influencerin thematisiert Nachhaltigkeit im Fitnessbereich und setzt sich für ethische Sportbekleidung ein.

Community Building & Hybrid Fitness

1. Kelsey Wells: Die Trainerin hat mit ihren PWR-Programmen eine globale Community aufgebaut, die sowohl online als auch offline aktiv ist.
2. Robin Arzón: Die Peloton-Headtrainerin hat eine der loyalsten Fitness-Communities geschaffen.
3. Emily Abbate: Mit ihrem „Hurdle“-Podcast hat sie eine Community rund um Fitness-Transformationsgeschichten aufgebaut.
4. Tanja Krodel: Die deutsche Unternehmerin und Influencerin verbindet mit ihrer CYBEROBICS-Plattform digitales und analoges Training.

Biohacking & Performance Optimization

1. Dave Asprey: Der Bulletproof-Gründer gilt als einer der Urväter des modernen Biohackings.
2. Andrew Huberman: Der Neurowissenschaftler macht komplexe biologische Zusammenhänge für die Fitness-Community verständlich.
3. Tim Ferriss: Mit seinem Podcast und Büchern wie „The 4-Hour Body“ ist er ein einflussreicher Vertreter der Biohacking-Szene.
4. Anne Lippold: Die deutsche Biohackerin und Wissenschaftsjournalistin vermittelt komplexe Themen rund um Biohacking und Optimierung.

Diese einflussreichen Persönlichkeiten prägen nicht nur die jeweiligen Trendbereiche, sondern sind auch regelmäßige Gäste oder Sprecher auf der FIBO, wo sie ihre Expertise teilen und direkt mit ihren Communities in Kontakt treten.