Da muss wohl oder übel das Tomahawk ran.
Zu einem krassen GCN Trainings Video
Ich glaube, ich muss hier was warnen. Die 60 Minuten Sequenzen von GCN sollten nur Leute machen, die schon eine gewisse Grundfitness haben. Die sind hammerhart.
So sieht das auf STRAVA aus:
Leider kann man in den Indoor-Cycling Einträgen keine Kilometer nachtragen. Deswegen immer die ergänzenden manuellen Einträge.
Und Ihr so?
[…] war so ein richtig heftiger Tag, da hab ich mich dann dazu entschlossen, im https://warumichradfahre.blog/2022/02/18/viel-wind-keine-zeit/Keller Rad zu […]
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