Einparken eines Skorpions an der Muckibude. Mittlerweile hat sich mein Rhythmus so eingependelt, dass ich nur noch früh morgens in die Muckibude fahre, wenn ich auch Home-Office mache. Ansonsten wird mir das zu stressig. Heute war es aber mal wieder soweit und ich bin gegen 6:00 Uhr zu Hause losgefahren und war kurz danach nach den 1,5 km auch schon wieder in der Muckibude, dem Fitness Point Horrem.
Heute habe ich Schultern und Arme trainiert und zum Schluss noch ein bisschen was für die Adduktoren und Abduktoren gemacht, bevor ich gegen 7.30 Uhr wieder zu Hause war.
Auf jeden Fall will ich mir das Krafttraining, das bei mir eigentlich ein Kraft-Ausdauertraining ist, auf jeden Fall beibehalten.
Aber wie gesagt, nur wenn ich im Homeoffice bin und am Wochenende, wenn es zeitlich passt.
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